Vandaag 2017-07-20T15:46:32+00:00

Je bent opzoek naar meer.

Je wilt meer weten over ons.

En je wilt het Vandaag weten.

Vandaag is de dag  dat jij het verschil kunt maken

Je wilt sporten, bewegen, revalideren, fitter of gezonder worden en dat met professionele begeleiding en het liefst op een tempo en op een niveau dat past bij jouw interesses en mogelijkheden. Maar je wilt ook die relaxte omgeving, waar jij je helemaal thuis voelt? Een omgeving waar je voor of na je inspanning zin hebt in dat lekkere kopje koffie, waar je gezellig kunt bijkletsen met vrienden of waar je met je trainer rustig kunt evalueren hoe het Vandaag ging.

Wacht dan niet tot morgen, maar doe het Vandaag.

Schrijf je in en plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek met één van onze enthousiaste collega’s.
Wij leiden je rond in ons fitness- en beweegcentrum en laten je ervaren wat Vandaag jou kan bieden.

Voel je thuis bij Vandaag.  Start Vandaag

Meld je aan voor “Vandaag” Compleet abonnement
Meld je aan voor “Vandaag” daluren abonnement

Tarieven

Voor alle pakket geldt

Geen inschrijfgeld
Constante begeleiding in de beweegzaal
Verplichte fysieke intake en gepersonaliseerd trainingsschema (eenmalige kosten van € 20.-)

Gratis koffie, thee en speciale waters
Na abonnementsduur maandelijks opzegbaar
Mogelijkheden tot personal training en small group training (prijs op maat)

VNDG Compleet
3 maanden

27,95
  • Onbeperkte toegang tot alle fitnessfaciliteiten
  • Onbeperkte deelname aan de groepslessen
  • Ma-vrij 8.00 – 22.00 uurZa-zo 9.00 – 15.00 uur

VNDG Compleet
6 maanden

26,50
  • Onbeperkte toegang tot alle fitnessfaciliteiten
  • Onbeperkte deelname aan de groepslessen
  • Ma-vrij 8.00 – 22.00 uurZa-zo 9.00 – 15.00 uur

VNDG Compleet
12 maanden
Meest gekozen

24,75
  • Onbeperkte toegang tot alle fitnessfaciliteiten
  • Onbeperkte deelname aan de groepslessen
  • Ma-vrij 8.00 – 22.00 uurZa-zo 9.00 – 15.00 uur

VNDG Daluren
3 maanden

19,95
  • Toegang tot alle fitnessfaciliteiten tijdens daluren
  • Deelname aan groepslessen tijdens daluren
  • Ma-vrij 10.00 – 18.00 uur
    Za-zo 9.00 – 15.00 uur

VNDG Daluren
6 maanden

18,75
  • Toegang tot alle fitnessfaciliteiten tijdens daluren
  • Deelname aan groepslessen tijdens daluren
  • Ma-vrij 10.00 – 18.00 uur
    Za-zo 9.00 – 15.00 uur

VNDG Daluren
12 maanden

17,50
  • Toegang tot alle fitnessfaciliteiten tijdens daluren
  • Deelname aan groepslessen tijdens daluren
  • Ma-vrij 10.00 – 18.00 uur
    Za-zo 9.00 – 15.00 uur

Groepslessen informatie

VNDG Pump

Uitdagende en leuke groepslessen waarbij je de kracht en het uithoudingsvermogen in de grote spiergroepen gaat vergroten. Op stimulerende muziek en met een halter ga je in groepsvorm aan de slag met een choreografie. De choreografie ga je binnen een periode van een aantal weken, samen met de groep, eigen maken en wordt zo ontwikkeld dat ook de mannen onder ons kunnen deelnemen aan de lessen.  

Don’t get worked up, work out! 

Maandag 19.00 – 19.45 uur

Locatie: Groepszaal Vandaag

Woensdag 19.00 – 19.45 uur

Locatie: Groepszaal Vandaag

VNDG Body

Heb jij ook zin in een combinatie van actie en plezier? Neem dan deel aan de opzwepende bodylessen waar je door middel van verschillende aerobicsvormen en onder begeleiding van muziek werkt aan een je conditie en spierversterking.

Zorg goed voor je lichaam, het is de enige plek waar je altijd in moet leven! 

Maandag 19:45 – 20:30

Locatie: Groepszaal Vandaag

Woensdag 19:45 – 20:30

Locatie: Groepszaal Vandaag

Vrijdag 09:15 – 10:00

Locatie: Groepszaal Vandaag

VNDG Bootcamp

Bootcamp is van origine een spierversterkende trainingsmethode die door het leger werd uitgevoerd. Soldaten werden op intensieve wijze in korte tijd getraind met het materiaal wat op dat moment voor handen was. Het doel was op een zo efficiënt mogelijke manier, snel resultaat te boeken. Dit concept heeft Vandaag in een nieuw jasje gestoken. We gaan met groepen op een ludieke manier werken aan conditie en spierversterking met materialen, obstakels, faciliteiten en mogelijkheden die op diverse buitenlocaties voorhanden zijn. De lessen zijn uitvoerbaar voor alle leeftijden en niveaus. Je hoeft dus niet in het leger te zitten om deze lessen te volgen.  

If it’s hurting me, it’s killing them! 

Maandag 19:00 – 20:00

Locatie: Brunssum (Brunssumerheide)
Vertrekpunt is vanaf de parkeerplaats bij de voetbalvelden van SV Langeberg aan de Nicolaes Maesstraat te Brunssum.

Woensdag 19:30 – 20:30

Locatie: Heerlen (Park Terworm)
Vertrekpunt is vanaf de parkeerplaats bij TV Oranje Nassau gelegen aan de Valkenburgerweg 68a in Heerlen.

Donderdag 19:30 – 20:30

Locatie: Brunssum

Vertrekpunt is vanaf Vandaag aan de Rumpenerstraat 141a Brunssum.

Zaterdag 10:30 – 11:30

Locatie: Heerlen (Park Terworm)
Vertrekpunt is vanaf de parkeerplaats bij TV Oranje Nassau gelegen aan de Valkenburgerweg 68a in Heerlen.

Zondag 10:00 – 11:00

Locatie: Brunssum (Brunssumerheide)
Vertrekpunt is vanaf de parkeerplaats bij de voetbalvelden van SV Langeberg aan de Nicolaes Maesstraat te Brunssum.

 

VNDG Mastclass

Wil je graag meer uitleg over de technische uitvoering van oefenvormen of bewegingen, neem dan deel aan de wekelijkse masterclasses. Daarnaast wordt er samen met jou gekeken naar nieuwe oefenvormen die passen bij jouw persoonlijke doelen.

Je gaat het pas zien als je het doorhebt! 

Maandag 12:00 – 12:45

Locatie: Beweegzaal en groepszaal Vandaag

Woensdag 12:00 – 12:45

Locatie: Beweegzaal en groepszaal Vandaag

VNDG Hardlooptrainingen

Je hebt voor jezelf dat mooie doel gesteld om een 10 km wedstrijd te gaan lopen of misschien wel de marathon in New York. Je bent opzoek naar de juiste begeleiding om je hardloopdoelen te behalen of je vindt het gewoonweg prettig om al hardlopend en in de buitenlucht te werken aan je lichaam en uithoudingsvermogen. Allemaal doelen die genoeg reden geven om deel te nemen aan de VNDG hardlooptrainingen. Voor de hardlopers onder ons organiseren we daarom wekelijks drie hardlooptrainingen. Deze worden onder leiding van een professionele hardlooptrainer uitgevoerd en bieden fijne en uitdagende trainingsvormen voor alle leeftijden en niveaus.

Het maakt niet uit hoe langzaam je loopt, je gaat nog altijd sneller dan iedereen op de bank! 

Dinsdag 19:00 – 20:00

Locatie: Brunssum (Brunssumerheide)
Vertrekpunt is vanaf de parkeerplaats bij de voetbalvelden van SV Langeberg aan de Nicolaes Maesstraat te Brunssum.

Donderdag 19:00 – 20:00

Locatie: Brunssum (Brunssumerheide)
Vertrekpunt is vanaf de parkeerplaats bij de voetbalvelden van SV Langeberg aan de Nicolaes Maesstraat te Brunssum.

Zaterdag 09:00 – 10:00

Locatie: Brunssum (Atletiekbaan)

Vertrekpunt en tevens trainingslocatie is aan de atletiekbaan van Afnorth, gelegen aan de Kranenpool in Brunssum.  

VNDG Full Body Workout

Speciale trainingen voor het onderhoud van je volledige lichaam. De belangrijke spiergroepen worden in 45 minuten tijd getraind. Belangrijk item tijdens deze trainingen is ook de samenwerking tussen de verschillende spiergroepen. Doe een keer mee en ervaar het zelf.  

Over een jaar zou je willen dat je Vandaag begonnen was! 

 Vrijdag 18:30 – 19:15, 19:15 – 20:00 & 20:00 – 20:45

Locatie: Vandaag Beweegzaal en groepszaal Vandaag

Zaterdag 09:00 – 09:45

Locatie: Beweegzaal en groepszaal Vandaag

VANDAAG

Rumpenerstraat 141a,

6443 CC Brunssum

info@bijvandaag.nl

045 525 1000